Тропа Здоровья на курорте Красная Поляна
Длина
Длина 1,7 км
1,7 кмСложность
Сложность средняя
СредняяВремя в пути
Время в пути ~ 1 час
~ 1 часКраснодарский край, г.о. Сочи, курорт «Красная Поляна»
Тропа Здоровья на Красной Поляне — описание экомаршрута
Экотропа «Тропа здоровья» проходит по территории горнолыжного курорта «Красная поляна» на отметке 960 метров над уровнем моря. Начинаясь от отеля Риксос Красная Поляна Сочи, эта экологическая тропа тянется вверх сквозь лес, пересекая горный ручей Тобиаса, а затем спускается к нижней станции канатной дороги «Восточный лес» и заканчивается возле Хаски Центра.
Прогулка по этому экомаршруту обладает терапевтическим эффектом и благоприятно влияет на разные системы организма, улучшает работу органов и стимулирует обмен веществ — всё благодаря микроклимату, который формируют воздушные потоки с Чёрного моря и горные склоны, покрытые густыми лесами.
Что интересного на экомаршруте?
Курорт Красная Поляна
Курорт «Красная Поляна» — это крупный всесезонный курорт, расположенный в живописной долине Кавказских гор. Он славится современной инфраструктурой и разнообразными развлечениями, которые привлекают туристов круглый год. Зимой гостей ждут ухоженные склоны для катания на лыжах и сноуборде, а летом — пешие прогулки по живописным экотропам, ведущим к водопадам и смотровым площадкам с панорамными видами.
С экологической тропы «Тропа здоровья» на Красной Поляне открываются шикарные панорамные виды на курорт и его окрестности.
Ручей Тобиаса
В первой половине маршрута тропа пересекает ручей Тобиаса — фамильный ручей первых переселенцев из Эстонии, протекавший через их владения 130 лет назад. Ручей берёт начало на высоте более 2000 метров на хребте Аибга и питается талой водой и атмосферными осадками.
Лавиноотводящая дамба
Одним из объектов интереса, мимо которых проходит экотропа, является лавиноотводящая дамба — конструкция в виде вала длиной 989 метров, шириной 20 метров и высотой до 14 метров. Эта дамба, состоящая из металлических сеток, наполненных камнями, защищает территорию курорта от снежных лавин и селевых потоков.
Флора и фауна
Курорт Красная Поляна, окруженный территориями Сочинского национального парка и Кавказского биосферного заповедника, отличается богатым биоразнообразием.
В лесах и долинах курорта обитают типичные для региона млекопитающие: бурые медведи, волки, рыси, косули, серны, кабаны и лесные коты. Из мелких животных часто встречаются лисицы, зайцы-русаки, а вблизи водоемов — редкие малоазиатские тритоны. Среди птиц — пестрый дятел, сойка, московка, снегирь, поползень и вяхирь. В период миграций появляются перелетные виды: осоед, канюк, золотистая щурка и горная трясогузка.
Растительный мир курорта сочетает реликтовые леса и альпийские луга. В лесу, по которому проходит экотропа, преобладают широколиственные породы: каштан посевной, бук восточный, груша кавказская и рябина. Также на Красной Поляне произрастают несколько видов рододендронов — понтийский, жёлтый, кавказский, а также гибрид — рододендрон Сохадзе. Зацветает он в мае-июне.
Особенности Тропы Здоровья на Красной Поляне
- Вход на экотропу свободный. Понадобится лишь купить билет на канатную дорогу «Красная Поляна».
- Экотропа доступна только в теплый период года.
- Тропа проходит по широкой лесной дороге, посыпанной щебнем.
- Тропа оборудована информационными стендами, указателями и даже спортивной площадкой.
- На стенде сложность экотропы определена как «простая», однако для неподготовленных туристов она может показаться сложноватой.
- На тропе имеются непродолжительные подъёмы и спуски. Рекомендуем рассчитывать свои силы.
- Хорошей идеей будет взять с собой треккинговые палки.
- Ближайшие точки перекуса и WC располагаются недалеко от конца экотропы.
- Помните о правилах поведения на экотропе.
- Телефон службы спасения курорта: +7 928 294-17-12.
Как добраться до Тропы Здоровья на Красной Поляне?
Экотропа «Тропа Здоровья» находится в горах Сочи — на втором, уровне горнолыжного курорта «Красная Поляна». Добраться до неё от нижнего уровня курорта можно на гондольном подъёмнике «Красная Поляна» (время подъема — 7 мин.). Вход на экотропу расположен возле гостиницы Риксос Красная Поляна Сочи. Координаты начала экотропы: 43.6702659, 40.2621354.
Добраться до нижнего уровня курорта «Красная Поляна» от центра города Сочи можно несколькими способами:
На автобусе
До нижнего уровня курорта «Красная поляна» от ж/д-вокзала Сочи ходит автобус № 105э. Время доезда без пробок составляет примерно 2 часа. Выходить нужно на остановке «Курорт Красная Поляна / Горная карусель». Вход на подъёмник находится возле остановки.
На электричке
До курорта «Красная Поляна» также можно доехать на электричке «Ласточка». Она отправляется от вокзала Сочи каждые полтора часа. Время в пути — 1 час. Нужно ехать до конечной станции «Роза Хутор», откуда до подъёмника «Красная поляна» можно либо пройти 20 минут, либо доехать на любом автобусе, идущем в сторону Сочи.
На машине
Если вы едете на авто, то добраться до экотропы можно минуя подъемник. Нужно ехать в сторону Адлера по Курортному проспекту, а сразу после аэропорта свернуть на Новое Краснополянское шоссе, далее по Эстонской улице. После выезда из посёлка Эстосадок, на круге повернуть направо на трассу 03К-572 и ехать по ней прямо до второго уровня курорта.
Оставить машину можно на парковке в конце серпантина, вход на экотропу находится рядом с парковкой.